1 증거 기반 혜택
심혈관: 12-15 MMHG 수축기 BP 감소 16- 주 요법
균형 향상: 30%+ 노인의 추락 위험 감소
발 건강: 카운터 "반 정리 발"앉아있는 인구에서
2 사용 프로토콜
적절한 기술:
맨발 또는 소프트 신발 걷기
집중된 발가락 그립; 힐 압력 농도를 피하십시오
경로 선택:
밀도가 높고 작은 돌만 표면 만
금기 그룹 3 개
신경계 장애: 파킨슨/소뇌 장애
심한 관절염: 고관절/무릎 관절 악화
베드 레스트 후 환자: 낮은 제한 강도가 충분하지 않습니다
근육 위축: 신경 병증 관련 약점
